こんにちは。スタッフ411です。

2021年も残すところあと1か月となりました。

コロナ感染状況は、今のところ、日本では落ち着き、観光地や街の様子も元に戻りつつありますが

また変異型が出てきたというニュースが出てきて、一体いつまで続くのかという思いになります。

マスクもずっと外せない日々。。。

マスクが必要になってからは、

「マスクで眼鏡が曇るから、コンタクトにしたい」と来院される方が増えました。

呼吸するたびに眼鏡が曇るのは本当に煩わしいですよね。

マスクで肌荒れという話もよく聞きます。

それ以外に、マスクをすることでドライアイになるという報告があります。

ドライアイは、目の保護をしている涙の量が減ることによって起こります。

目がショボショボする・ゴロゴロする・まぶしいといった症状です。

マスク上部に隙間があると、隙間から息が目にあたり、涙が蒸発して乾いてしまいます。

マスクの付け方によってはドライアイになる可能性があるのです。

◆息が目に当たらないマスク（ワイヤー入り）の付け方◆

（眼鏡の方の曇り防止にも有効）

・ワイヤーが入っている上部を内側に折り、鼻に合わせる

➡内側に折ることで息が上がってくるのをブロックできる

・ワイヤーを鼻に合わせ、ワイヤーの両端を外側に折ってＭ字型にする

➡両端を曲げることで息が横に出ていく

・鼻部分がパッド入りのマスクを使う

➡効果ありだが値段が高い

ドライアイが気になる方はお試し頂けたらと思います。

また、寒い時期ですので、空気の乾燥・エアコンの影響でもドライアイは起こります。

気になる症状がありましたら当クリニックまでご相談ください。

早くマスクなしで笑顔を見せ合える日々が来ますように。